Não é uma dieta. É o cuidado do coração da mulher na transição hormonal, construído com ciência em três fases estruturadas.
A maioria dos programas de nutrição promete resultado. O Diamond propõe algo diferente: entender profundamente o seu metabolismo nesta fase da vida e construir o cuidado a partir dele.
Cada acompanhamento começa com uma avaliação clínica completa: bioimpedância, adipometria, força de preensão palmar, circunferências e análise de biomarcadores. Só depois construímos a estratégia nutricional, no padrão mediterrâneo e adaptada à sua rotina.
O acompanhamento é contínuo, com check-ins semanais ou quinzenais, suporte por WhatsApp e ajustes a cada ciclo. Não são consultas isoladas. É um processo conduzido de perto.
Fase inicial
Mapeamento clínico completo com bioimpedância, adipometria e análise laboratorial aprofundada. Identificamos os desequilíbrios metabólicos e inflamatórios que a transição hormonal costuma acelerar em silêncio.
Objetivo da fase
Criar base clínica sólida para sustentar as etapas seguintes.
Fase intermediária
Ativação do eixo metabólico de longevidade com prescrição nutricional de precisão. Modulação do eixo intestino-coração, otimização de biomarcadores e orientações de estilo de vida com base em evidência científica.
Objetivo da fase
Otimizar resultados e fortalecer a autonomia com direcionamento profissional.
Fase final
Consolidação da arquitetura de longevidade construída nas etapas anteriores. Você sai do protocolo sabendo como manter, evoluir e proteger sua saúde cardiovascular para as próximas décadas.
Objetivo da fase
Manter os resultados de forma estável e sustentável ao longo do tempo.
Bioimpedância e adipometria para mapeamento preciso da composição corporal.
PCR-us, HOMA-IR, perfil lipídico avançado, vitamina D e marcadores inflamatórios.
Construído sobre o eixo SIRT1-AMPK-PGC-1α com alimentos ativadores de sirtuínas.
Sono, ritmo circadiano, movimento e ambiente como sistema integrado.
WhatsApp em horário comercial, check-ins semanais ou quinzenais e ajustes do plano entre as consultas.
Lista de compras, e-books de receitas e de planejamento e acesso ao aplicativo WebDiet.
O Programa Diamond é construído individualmente e está disponível em três formatos. Em todos eles: suporte por WhatsApp, check-ins e ajustes do plano entre as consultas.
meses
3 consultas · Protocolo inicial
meses
5 consultas · Mais escolhido
meses
8 consultas · Cuidado completo
Vagas limitadas. Solicite sua avaliação inicial. · Presencial em Curitiba e online